Morning Diet Tips: ब्रेकफास्ट हमारे दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है, क्योंकि यह दिनभर के लिए ऊर्जा प्रदान करता है और शरीर को काम करने की शक्ति देता है। लेकिन कई बार हम अपनी सेहत के बारे में अनजाने में कुछ गलत निर्णय ले लेते हैं, जैसे कि ब्रेकफास्ट में कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल करना जिन्हें हम हेल्दी मानते हैं, लेकिन वे असल में हमारी सेहत के लि......
Stretching Benefits:अंगड़ाई लेना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे हम अक्सर अपनी सुस्ती, थकान या नींद के बाद अनुभव करते हैं। यह एक स्वाभाविक और अनैच्छिक क्रिया है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अंगड़ाई लेने से शरीर को क्यों राहत का एहसास होता है? आइए जानते हैं कि अंगड़ाई हमारे शरीर के लिए कैसे फायदेमंद होती है और इसके पीछे का विज्ञान क्या कहता है।अंगड़ाई आ......
Good Wife Syndrome:शादी एक खास और जिम्मेदारी भरा रिश्ता है, जिसमें दोनों पार्टनर्स को एक-दूसरे के साथ एडजस्ट करना पड़ता है। हालांकि, इस रिश्ते की जिम्मेदारी कभी-कभी महिलाओं पर ज्यादा आती है, और यही वजह है कि वे Good Wife Syndrome का शिकार हो जाती हैं। यह सिंड्रोम धीरे-धीरे शुरू होता है और महिला को मानसिक और भावनात्मक दबाव में डाल सकता है, जिससे उनक......
Nighttime Skincare Routine:क्या आप भी चाहते हैं कि आपकी त्वचा जवां और खूबसूरत दिखे? आजकल की भागदौड़ भरी ज़िन्दगी में हम अपनी स्किन और बालों की देखभाल पर सही ध्यान नहीं दे पाते। हालांकि, रात का समय स्किन और बालों की देखभाल के लिए एक बेहतरीन अवसर होता है। रात के समय की गई देखभाल आपकी त्वचा को ताजगी और नमी प्रदान करती है, जिससे आप हमेशा जवां और सुंदर ......
Home Decor Ideas:चूड़ियाँ भारतीय संस्कृति का अहम हिस्सा हैं, खासकर महिलाओं के पहनावे में। लेकिन कई बार पुरानी चूड़ियाँ घर में पड़ी रहती हैं और उनका कोई इस्तेमाल नहीं होता। इन्हें फेंकने का दिल नहीं करता क्योंकि ये अक्सर रंग-बिरंगी और आकर्षक होती हैं। यदि आप इन पुरानी चूड़ियों को फिर से उपयोगी बनाना चाहते हैं, तो आप इन्हें घर के डेकोर में खूबसूरती स......
Mix Veg Pickle:अचार भारतीय भोजन का एक अहम हिस्सा है, खासकर जब यह घर के बने मसाले और ताजे सामग्री से तैयार किया जाए। सर्दियों का मौसम अचार बनाने के लिए एक आदर्श समय होता है, क्योंकि इस मौसम में ढेर सारी ताजे सीज़नल सब्जियां मिलती हैं। अगर आपने अब तक मिक्स वेज अचार (Mix Veg Pickle) बनाने का मौका नहीं पाया, तो इसका स्वाद चखने का यह सबसे बेहतरीन समय है......
Open Marriage:बदलते वक्त के साथ हमारे रिश्तों के मायने भी बदलते जा रहे हैं। शादी, जो कभी जीवन भर के साथ का वादा होती थी, अब धीरे-धीरे एक नए रूप में सामने आ रही है। ओपन मैरिज (Open Marriage) इस नए युग का हिस्सा बन चुकी है, जिसमें एक व्यक्ति अपनी शादी में रहते हुए दूसरे रिश्तों को भी एक्सप्लोर कर सकता है। यह ट्रेंड विशेष रूप से विदेशों में प्रचलित था......
Black Tea Benefits:चाय एक ऐसा पेय है जिसे लगभग हर व्यक्ति अपने दिन की शुरुआत में पाता है। यह न केवल तरोताजा करती है, बल्कि अगर इसे सही तरीके से तैयार किया जाए, तो यह आपके स्वास्थ्य के लिए भी बेहद लाभकारी हो सकती है। दूध वाली चाय के बजाय अगर आप ब्लैक चाय को अपनी दिनचर्या में शामिल करेंगे, तो यह आपको लंबी उम्र देने में भी सहायक हो सकती है।1. ब्लैक च......
Weight Loss: वजन घटाने के लिए सही आहार का चयन बेहद महत्वपूर्ण है। एक अच्छा ब्रेकफास्ट न केवल दिन की शुरुआत करता है बल्कि आपके मेटाबॉलिज्म को भी सक्रिय करता है। इसलिए यह जरूरी है कि आप एक ऐसा ब्रेकफास्ट चुनें, जो न केवल आपको ऊर्जा दे, बल्कि वजन घटाने में भी मदद करे। अंडा और पनीर दोनों ही प्रोटीन से भरपूर होते हैं, और वजन कम करने के लिए दोनों ही फायद......
Papaya Seeds Benefits:पपीता एक स्वादिष्ट फल है, जिसे लोग अपने आहार में शामिल करते हैं। इसके स्वाद और पोषण के लिए तो पपीता प्रसिद्ध है ही, लेकिन इसके बीज भी सेहत के लिए किसी खजाने से कम नहीं हैं। हालांकि, अधिकांश लोग पपीते के बीज को फेंक देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन्हें कचरा समझने की बजाय यदि आप इन्हें अपने आहार में शामिल करें तो आपके स्व......
Mouth Ulcers:मुंह में छाले होना एक सामान्य समस्या है, लेकिन जब ये बार-बार होने लगे, तो यह स्वास्थ्य संबंधी गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकता है। मुंह में छाले आमतौर पर छोटे, दर्दनाक घाव होते हैं जो खाने-पीने, बोलने, और यहां तक कि मुंह खोलने में तकलीफ पैदा कर सकते हैं। यदि आप बार-बार मुंह में छाले महसूस कर रहे हैं, तो इसे नजरअंदाज न करें। आइए जानते है......
Health Benefits:भारत की रसोई में जीरा, अजवाइन और सौंफ का पाउडर कई सालों से उपयोग में लाया जा रहा है। इन मसालों का न केवल स्वाद बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है, बल्कि इनसे सेहत को भी कई फायदे होते हैं। आज हम आपको बताएंगे कि रात को सोने से पहले इन तीनों मसालों का पाउडर खाने से आपकी सेहत में क्या बदलाव हो सकते हैं।1. पाचन तंत्र को मजबूत बनानाजीरा, अज......
Yoga To Increase Height:हर व्यक्ति की चाहत होती है कि उसकी लंबाई अधिक हो, खासकर किशोरावस्था में। हालांकि, हाइट का मुख्य निर्धारण हमारे जेनेटिक्स और हार्मोन पर निर्भर करता है, लेकिन कुछ योगासन हमारे शरीर की मांसपेशियों को मजबूत करने और रीढ़ की हड्डी को लचीला बनाने में मदद कर सकते हैं। इन आसनों से आपका पोश्चर भी बेहतर होता है, जो हाइट बढ़ाने में सहाय......
Vitamin D Deficiency:विटामिन-डी शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह हड्डियों, मांसपेशियों और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद करता है। हालांकि, विटामिन-डी की कमी एक सामान्य समस्या बन गई है। अधिकांश लोग इसे सिर्फ धूप की कमी से जोड़ते हैं, लेकिन इसके अलावा और भी कई कारण हैं जो इस कमी का कारण बन सकते हैं। आइए जानें ऐसे 6 कारणों के बारे में, जिनसे व......
Headache Problems: सिरदर्द एक आम समस्या है, लेकिन यह कभी-कभी छिपी हुई गंभीर समस्याओं का भी संकेत हो सकता है। अगर आपके सिर में बार-बार दर्द होता है, तो यह कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है जिन्हें अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए। इस लेख में हम आपको 7 ऐसे कारण बताएंगे जिनकी वजह से सिरदर्द हो सकता है।1. तनाव और चिंता (Stress and Anxiety)आजकल की त......
Beetroot Side Effects: चुकंदर एक लोकप्रिय और स्वस्थ सब्जी है जो विटामिन्स, मिनरल्स, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है। यह ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने, दिल की सेहत को बढ़ावा देने, और पाचन में सहायक होने के लिए जाना जाता है। हालांकि, इसके फायदों के साथ-साथ कुछ नुकसान भी हो सकते हैं, खासकर कुछ स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए।1. स्किन एलर......
Roasted Cloves Benefits:लौंग एक ऐसा मसाला है, जो भारतीय रसोई में आमतौर पर पाया जाता है और इसका इस्तेमाल न केवल खाने में, बल्कि स्वास्थ्य के कई लाभों के लिए भी किया जाता है। लौंग में यूजेनॉल नामक तत्व पाया जाता है, जो इसे एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर बनाता है। आयुर्वेद में लौंग का प्रयोग प्राचीन काल से ही किया जा......
Weight Loss Tips:चावल के आटे की रोटी, गेहूं की रोटी का एक बेहतरीन विकल्प हो सकती है, खासकर उन लोगों के लिए जो वजन घटाना चाहते हैं या जिनकी पाचन समस्या रहती है। यह रोटी न केवल स्वाद में लाजवाब होती है, बल्कि इसके स्वास्थ्य लाभ भी असंख्य हैं। आइए जानते हैं चावल के आटे की रोटी के फायदे और इसे कैसे अपने आहार में शामिल कर सकते हैं।वजन घटाने में मददगारचा......
Cinnamons Benefits: दालचीनी, एक आम मसाला जो हमारे रसोई घर में हर समय उपलब्ध रहता है, सिर्फ स्वाद में ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है। खासकर जब गले में खराश या सूजन हो, तो दालचीनी का उपयोग प्रभावी साबित हो सकता है। इसके एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीवायरल गुण इसे एक शक्तिशाली औषधि बनाते हैं।गले की खराश में दालचीनी का य......
PCOS Diet: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) महिलाओं में एक आम हार्मोनल समस्या है, जो शरीर के विभिन्न पहलुओं को प्रभावित करती है। पीसीओएस में ओवरीज में छोटे सिस्ट बन जाते हैं, जिससे अनियमित पीरियड्स, वजन बढ़ना, मुंहासे और बालों का झड़ना जैसी समस्याएं होती हैं। इसके अलावा, इंसुलिन रेजिस्टेंस की समस्या भी उत्पन्न हो सकती है। पीसीओएस को मैनेज करने के ल......
Children Care Tips:बच्चों के मानसिक और शारीरिक विकास के लिए कई उपाय होते हैं, जिनमें सही खानपान, अच्छे शैक्षिक साधन और खेल कूद का योगदान शामिल है। लेकिन एक और बेहद प्रभावी तरीका है, जिसे अक्सर नजरअंदाज किया जाता हैबच्चों के तलवों की मालिश। यह एक पारंपरिक तरीका है, जिसे न केवल शारीरिक विकास के लिए, बल्कि मानसिक विकास के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जात......
लहसुन (Garlic) एक प्राकृतिक मसाला है, जो न केवल भोजन को स्वादिष्ट बनाता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है। हालांकि, कई लोग रात के समय लहसुन खाने के बाद उसे अपनी सेहत के लिए नुकसानकारी मानते हैं। इसका सेवन दिन में करना अधिक लाभकारी होता है। आइए जानते हैं कि रात को लहसुन खाने से क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं और क्यों इसे सुबह खाना चाहिए।1......
बालों का झड़ना अब एक सामान्य समस्या बन चुकी है, और इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे तनाव, प्रदूषण, खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान। हालांकि, इस समस्या को कम करने के लिए महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट्स की बजाय, सही डाइट पर ध्यान देना अधिक फायदेमंद साबित हो सकता है। आपकी डाइट में कुछ खास पोषक तत्वों को शामिल करने से बालों का झड़ना कम हो सकता है। आइए जानते हैं......
Shyama Premi Nair viral look:कहते हैं हर लड़की के लिए उसकी शादी का दिन बेहद खास होता है। दूल्हे के लिए उसकी दुल्हन दूनिया की सबसे खूबसूरत लड़की होती है। शादी के लुक के लिए लड़कियां पहले से कई सारे प्लान करती हैं। हाल ही में सोशल मीडिया पर कुछ वीडियो और फोटोज वायरल हुई हैं, जिसमें एक खूबसूरत डार्क स्किन टोन वाली महिला दुल्हन बनते हुए नजर आ रही है। उ......
Kiara Advani Hospitalised: बॉलीवुड अभिनेत्री कियारा आडवाणी इन दिनों अपनी आगामी फिल्म गेम चेंजर को लेकर चर्चा में हैं। इस फिल्म में वह साउथ सुपरस्टार राम चरण के साथ नजर आएंगी। हालांकि, हाल ही में कियारा आडवाणी की तबीयत बिगड़ गई है और उन्हें मुंबई के एक अस्पताल में भर्ती कराया गया है।बताया जा रहा है कि कियारा आजगेम चेंजरके प्रमोशनल इवेंट में शामिल हो......
DESK : Amazon अपने Prime Video यूजर्स को बड़ा झटका देने वाला है। OTT प्लेटफॉर्म नए साल में डिवाइस की लिमिट को कम करने वाला है। अमेजन प्राइम यूजर्स को कंपनी बिना किसी अतिरिक्त चार्ज के Prime Video और Prime Music का सब्सक्रिप्शन ऑफर करती है। एक रिपोर्ट के मुताबिक अमेजन प्राइम वीडियो यूजर्स अब अपना पासवर्ड अपने यार-दोस्त से शेयर नहीं कर पाएंगे क्योंकि......
PATNA NEWS:राजधानी पटना की नामी निजी स्कूल सेंट माइकल्स के पूर्व छात्रों का 22 दिसंबर को एलुमनाई मीट आयोजित है.सेंट माइकल्स हाई स्कूल परिसर दीघा घाट में वार्षिक एलुमनाई रीयूनियन और वार्षिक आम सभा (AGM) का भव्य आयोजन किया गया है. यह आयोजन पूर्व छात्रों की विभिन्न पीढ़ियों को एक मंच पर लाएगा, जहाँ वे अपनी पुरानी यादों को ताज़ा करेंगे और समय से परे सं......
Bihar News: बिपार्ड के महानिदेशक और चर्चित आईएएस अधिकारी के.के पाठक अधिकारियों के लिए ट्रैकिंग एक्सपीडिशन आयोजित कराने वाले हैं. सरकार ने अब भारतीय प्रशासनिक सेवा, पुलिस सेवा के साथ ही वन सेवा और इंजीनियरिंग सेवा के अधिकारियों को पर्वतारोहण, स्पोट्र्स क्लाइंंबिंग, टैकिंग का प्रशिक्षण देने का निर्णय लिया है. अधिकारियों का यह प्रशिक्षण बिपार्ड की तरफ......
Winter Dishes: सर्दियों के मौसम में बथुआ स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी जाना जाता है। बथुआ न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है। इसमें विटामिन सी, मैग्नीशियम, मैंगनीज, आयरन, पोटेशियम, सोडियम, कैल्शियम, विटामिन बी2, बी3 और बी4 जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। आइए जानते हैं बथुए से कुछ स्वादिष्ट व्यंजन बनाने की विधि।बथुआ का रा......
DESK:सर्दियों में पहाड़ों का नज़ारा बेहद खूबसूरत होता है। बर्फ से ढके पहाड़ और ठंडी हवाएं मन को मोह लेती हैं। लेकिन पहाड़ों पर यात्रा करने से पहले कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है। अगर आप भी पहाड़ों पर घूमने जाने वाले हैं तो यह जरूरी खबर आपके लिए है।दरअसल, सर्दियों के मौसम में घूमने के लिए लोगों की पहली पसंद पहाड़ी इलाके होते हैं। पहाड़......
DESK:अनहेल्दी फूड खाने से कम उम्र के लोगों को शरीर में न्यूट्रिशन की कमी हो रही है। कैल्शियम, विटामिन D और जरूरी मिनरल्स की कमी की वजह से हड्डियों से जुड़ी कई तरह की बीमारी होने लगी है। इनमें से एक हड्डियों के जोड़ों में कट-कट की आवाज का होना भी है। हालांकि इसमें दर्द नहीं होता है लेकिन फिर भी इसे हल्के में लेने की जरूरत नहीं है।हड्डियों से कई बार ......
DESK: सर्दियों में दूध का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन बी12, डी, कैल्शियम, प्रोटीन, मैग्नीशियम और फैटी एसिड्स जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। दूध हड्डियों को मजबूत बनाने और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता है।न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार, सर्दियों में दूध में कुछ चीजें मिलाकर पीने से इसक......
DESK:सर्दियों में होठ फटने की समस्या से लगभग हर लोग परेशान रहते हैं। ठंड बढ़ते ही होठों की त्वचा अधिक शुष्क हो जाती है। जिसके कारण होंठ फटने लगती है और त्वचा सूख जाती है। कभी-कभी तो होंठ से खून निकलने लगता है जिससे दर्द होने लगता है।इससे निजात पाने के लिए लोग तरह-तरह के क्रीम लगाते हैं। हम आपको फटे होंठों को ठीक करने के घरेलू नुस्खा बताने जा रहे है......
DESK:सर्दी के मौसम में अंडे एक बेहतरीन पोषक आहार हैं। अंडे में प्रोटीन, विटामिन (A, D, E, B12), आयरन, जिंक, सेलेनियम और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स भरपूर मात्रा में होते हैं। ये पोषक तत्व शरीर को ऊर्जा प्रदान करते हैं, इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाते हैं और त्वचा व बालों को स्वस्थ रखते हैं।सर्दियों में अंडे खाने के फायदेअंडे में मौजूद प्रोटीन और हेल्दी फैट्स ......
VAISHALI: तिरहुत स्नातक निर्वाचन क्षेत्र में हो रहे विधान परिषद उपचुनाव के लिए जन सुराज पार्टी के प्रत्याशी डॉ विनायक गौतम लगातार लोगों के बीच जाकर उनसे संवाद कर रहें है। वहीं, आम लोगों से समर्थन भी मांग रहें है। साथ ही, लोगों से शिक्षा और स्वास्थ्य व्यवस्था को ठीक करने का वादा भी कर रहें है।डॉ. विनायक गौतम आज वैशाली जिले के गोरौल पहुंचे। जहां उन्ह......
PATNA:जश्न-ए-आजादी की शाम को राजद सुप्रीमो लालू प्रसाद यादव 10 सर्कुलर रोड स्थित राबड़ी आवास से विशेष रथ पर सवार होकर इनकम टैक्स गोलंबर स्थित फल मंडी में पहुंचे। बताया जाता है कि इस फल मंडी को लालू ने यहां लगवाया था। बीच में इसे यहां से हटाने की कोशिश की गयी थी तब इनके छोटे लाल तेजस्वी यादव इनके साथ खड़े हो गये थे। तब तेजस्वी यादव ने ही इन्हें यहां......
DESK: दुनियाभर में कितने ही लोगों की मौत हर साल डायबिटीज के कारण हो रही है। धीरे धीरे डायबिटीज के मरीजों की संख्या बढ़ती ही जा रही है। आंकड़ों के अनुसार 2020 में करीब 7 लाख लोगों की जान डायबिटीज जैसे बिमारियों के कारण हुई थी, जिसका एक मुख्य कारण है धुम्रपान। बीडी-सिगरेट पिने वाले लोगों में डायबिटीज का खतरा सबसे अधिक होता है और जो लोग बीडी और सिगरेट न......
DESK : ट्विटर यानी X के मालिक एलन मस्क ने ऐलान कर दिया है कि अब इसके यूजर को ट्टीट करने या पोस्ट डालने के लिए भी पैसे देने पड़ेंगे। अब बिना पैसे दिए अगर आप X प्लेटफॉर्म का इस्तेमाल करते हैं तो आप सिर्फ ट्वीट पढ़ पाएंगे। अगर आपको अपनी पोस्ट, फोटो या वीडियो डालनी है तो आपको पेड प्लान लेना ही पड़ेगा।दरअसल, एलन मस्क ने बताया है कि ट्विटर का इस्तेमाल कर......
DESK :बॉलीवुड के किंग खान की अपकमिंग फिल्म जवान का पहला सॉन्ग जिंदा बंदा आज रिलीज हो गया है। इस बात का खुलासा खुद बॉलीवुड सुपरस्टार ने किया था कि जवान का पहला सॉन्ग जिंदा बंदा आज रिलीज होगा। शाहरुख खान ने अपने ट्विटर पोस्ट में लिखकर इसकी जानकारी अपने फैंस को दी। इस गाने का इंतजार जवान का फैंस दिल थाम कर इंतजार कर रहे थे। अब गाने को देखकर खान के फैं......
DESK : कैंसर बहुत ही खतरनाक होता है चाहे ये शरीर के किसी भी अंग में हो। यह एक गंभीर बीमारी है। लेकिन पैनक्रिएटिक कैंसर (अचानक से शाररिक दर्द) सभी महिलाओं के लिए एक बहुत ही गंभीर चिंता बन चूका है। इसके बाबजूद इस पर लोग उस समय तक ध्यान नहीं देते हैं। जबतक बीमारी हद से अधिक बहुत बढ़ न जाए । इस बीमारी पर जल्द से जल्द सभी को ध्यान देने की जरुरत है। बात क......
DESK:आंख आने की समस्या कहे या फ्लू के केस यह तेजी से बढ़ रहा है। इस बीमारी को कंजक्टिवाइटिस भी कहते हैं। इसमें आंख लाल हो जाता है और चुभन भी होती है। रह-रह कर आख से पानी निकलता है। आंख के खोलने में परेशानी होती है। इस बीमारी के बारे में लोगों का मानना है कि जिस व्यक्ति को आंख आ जाए और उसे देखने से अगले व्यक्ति को भी इस बीमारी से जुझना पड़ जाता है। ......
KHAGARIA:रविवार की देर शाम खगड़िया में निर्माणाधीन 1716 करोड़ की लागत से बन रहा अगुवानी पुल का हिस्सा देखते ही देखते गंगा में विलीन हो गया। एक साल में दूसरी बार पुल का हिस्सा रेत की दीवार की तरह भरभराकर गिर गया। पिछले साल इसी पुल का स्ट्रक्चर ध्वस्त हुआ था। पुल के ध्वस्त होने के बाद बीजेपी नेता व बिहार विधानसभा के नेता प्रतिपक्ष आज घटनास्थल पर पहुं......
PATNA: बिहार में गर्मी का कहर दिन पर दिन बढ़ता जा रहा है। भीषण गर्मी को देखते हुए मौसम विभाग की तरफ से अलर्ट जारी किया गया है। राजधानी पटना समेत कई जिले भीषण गर्मी की चपेट में है। हीट स्ट्रोक या लू की वजह से लोगों की जानें भी जा रही है, ऐसे में खाने-पीने का विशेष ध्यान रखना बेहद जरूरी है। गर्मी के मौसम में सुबह का नाश्ता हल्का होना चाहिए। साथ ही कुछ......
DESK: देश में कोरोना के साथ साथ अब H3N2 के मामलों में लगातार इजाफा देखने को मिल रहा है। करीब दो वर्षों के अव्यवस्था के बाद पिछले कुछ समय से कोविड-19 के केस में कमी आ रही थी और सभी अपनी दिनचर्या में वापस लौटने की कोशिश कर ही रहे थे कि इसी बीच एक बार फिर कोविड-19 के मामलों में इजाफा होने लगा है। यही नहीं देश में अब कोविड के साथ-साथ एक और खतरा मंडरा र......
DESK: आज कल की जीवनशैली में अधिकतर लोगों का झुकाव कॉफी के तरफ अधिक हो गया है। किसी विशेष समारोह हो, ऑफिस हो या फिर घर हर जगहों पर कॉफी एक जरुरी पेय पदार्थ के रुप में रहने लगा है। युवा हो या बड़े- बुजुर्ग सभी को कॉफी पीने पसंद है। आज के समय में अधिकतर लोग अपने दिन का शुरूआत एक कप हॉट कॉफी से करते हैं। अगर कॉफी के सेवन से होने वाली फायदों की बात करें......
DESK: मौसम में अभी के समय तापमान में काफी उतराव-चढ़ाव देखने को मिल रहा है। कभी ठंड का एहसास होता है तो कभी अत्याधिक गर्मी लगने लगती है। बदलते मौसम में अक्सर सर्दी, खासी, जुकाम और नाक बंद होना आम बात है। इन दिनों में डॉक्टर भी आपको अपने सेहत का विशेष ध्यान रखने की सलाह देते हैं। बदलते मौसम में जब भी जुकाम होता है तो नाक बंद हो जाता है। इस वजह से आपक......
DESK: किसी भी इंसान के पर्सनैलिटी को अधिक आकर्षक बनाने में बालों की अहम भूमिका होती है। चाहे लड़का हो या लड़की सब सुंदर, घने, लम्बे-काले बाल चाहते हैं। लेकिन गलत जीवनशैली होने के कारण बालों का झड़ना, समय से पहले सफेद हो जाना आम बात हो गई है। बालों की ग्रोथ रूकने और बालों की अधिक झड़ने की सबसे बड़ी वजह है, जीवनशैली में पौष्टिक आहार की कमी, मौसम में ......
Entertainment News: बॉलीवुड इंडस्ट्री के दिग्गज फिल्मेकर में से एक संजय लीला भंसाली किसी मोहताज नहीं हैं. अब जल्द ही भंसाली की वेब सीरीज हीरा मंडी से ओटीटी पर धमाका करने के लिए तैयार हैं. आज इस वेब सीरीज का फर्स्ट लुक सामने आ गया है. जारी किए गए वीडियो में तगड़ी स्टारकास्ट दिख रही है.बता दें वीडियो में सबसे पहले एंट्री होती है मनीषा कोइराला की होती......
DESK: कार्तिक आर्यन की अपकमिंग फिल्म शहजादा 17 फरवरी को रिलीज होने वाली है। इस फिल्म के प्रमोशन में एक्टर ने कोई कमी नहीं छोड़ा है। वो जोरो- शोरो से इस फिल्म का प्रमोशन कर रहे हैं। एक्टर के कड़े मेहनत का नतीजा यह निकला कि फिल्म के रिलीज होने के एक दिन पहले शहजादा फिल्म के ट्रेलर को दुनिया के सबसे बड़ी इमारत बुर्ज खलीफा पर चलाया गया है।दरअसल, बॉलीवु......
DESK: अक्सर हम खाने पीने की चीजों को फ्रिज में रख देते हैं और फिर बाद में खाने को गर्म करके खाते है, लेकिन बासी खाना आपकी सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। सुबह का बना हुआ भोजन अगर आप शाम में गरम करके खाते हैं तो यह शरीर में जा कर जहर के जैसा काम करता है। बासी खाने से आपको फूड प्वॉइजनिंग की शिकायत हो सकती है।रोजमर्रा के जीवन में हम खुद को आराम द......
दरभंगा एयरपोर्ट पर टला बड़ा हादसा, लैंडिंग के दौरान स्पाइसजेट विमान का टायर फटा...
मुजफ्फरपुर क्लब में हुई 50 लाख की चोरी का खुलासा, तीन शातिर चोर गिरफ्तार; नकदी समेत डायमंड और सोने के गहने बरामद...
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बिहार से दिल्ली जा रही जनसाधारण एक्सप्रेस के कोच में लगी आग, धुएं से मची चीख-पुकार...
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BSSC पर भड़के छात्र नेता दिलीप, 10 दिन का दिया अल्टीमेटम; मांगें नहीं मानी गईं तो बिहार में फिर सड़कों पर उतरेंगे छात्र...
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हाजीपुर में सिपाही भर्ती परीक्षा में बड़ा खेल, सॉल्व्ड आंसर के साथ पकड़े गए दो लोग, 3 के खिलाफ FIR दर्ज...
आरजेडी नेता के चार ठिकानों पर सेल्स टैक्स विभाग का सर्वे, कारोबार से जुड़े दस्तावेजों की हुई गहन जांच...
