PATNA : रंगों का त्योहार होली आने का हमें बेसब्री से इंतजार रहता है. होली मनाने के लिए युवाओं में अलग ही उत्साह है. हमारे देश में होली का त्योहार कई तरह से मनाने की परंपरा रही है. कहीं फूलों की होली होती है तो कहीं लठ्ठमार होली, पर देश के ज्यादातर हिस्से में रंगों की होली मनाई जाती है. होली के दिन हम सब रंगों में सिर से पैर तक इस तरह रंगे होते है कि एक दुसरे को पहचान पाना भी मुश्किल हो जाता है.
होली के मौज मस्ती में डूबने से पहले हम अपने चेहरे और बालों को मिलावटी रंगों से बचने के लिए कुछ तैयारी कर लें तो बेफिक्र हो कर होली का आनंद ले सकते है. आइये जानते है कुछ ऐसे टिप्स जिसे अपना कर आप होली में केमिकल मिले हानिकारक रंगों के बुरे प्रभाव से बचाव सकते है. बेसन में नींबू और दूध मिलाकर उसका पेस्ट बनाकर अपनी त्वचा पर लगाएं. लगभग पंद्रह से बीस मिनट तक इस पेस्ट को त्वचा पर लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से मुंह-हाथ धो लें. मूली का रस निकालकर उसमें दूध व बेसन या मैदा मिलाकर पेस्ट बनाएं और उसे चेहरे पर कुछ देर तक लगाए रखने के बाद चेहरा साफ कर लें. ऐसा करने से भी चेहरा साफ हो जाता है. जौ का आटा व बादाम का तेल मिलाकर मिश्रण तैयार कर लें. अब इस मिश्रण को त्वचा पर लगाकर रंग को साफ करें. यह स्क्रब की तरह भी कार्य करेगा और रंग छुड़ाने में मददगार होगा.
स्किन केयर
आजकल रंगों को बनाने में केमिकल का प्रयोग होता है, जिसका हमारे चेहरे और शरीर की त्वचा पर बहुत बुरा असर होता है. इससे कई तरह की स्किन प्रॉब्लम हो जाती है. रंगों में मौजूद माइका,एसिड, शीशा स्किन को बहुत नुकसान पहुंचते है. इन रंगों के इस्तेमाल से खुजली, स्किन इरीटेसन, रेडनेस की समस्या हो सकती है.
इससे बचने के लिए – होली खेलने जाने से पहले अपने चेहरे और हाथ पैर में अच्छी मात्रा में नारियल का तेल या सनस्क्रीन लाग लें. सनस्क्रीन लगाना ज्यादा सही होगा क्योंकि होली हम घर के बाहर जाकर खेलते है. स्प्रे वाली सनस्क्रीन की जगह आप क्रीम का इस्तेमाल करें. होली के दिन घर से बहार निकलने से पहले पूरी आस्तीन वाले कपड़े पहन के निकलें.
हेयर केयर
यदि आपके बाल लंबे हैं तो होली से एक दिन पहले अपने बालों की नारियल तेल से अच्छी तरह मसाज करें. जब आप होली खेलने निकलें तो इस बात का ध्यान रखें की आपके बाल अच्छी तरह बंधें हों. आप अपने बालों को स्कार्फ से भी कवर कर सकते हैं. ऐसा करने से रंग आपके बालों की जड़ों तक नहीं पहुचेंगे.
होली खेलने के बाद - होली खेलने के बाद जब हम अपने चेहरे से रंग हटाते है तो इस बात का ध्यान रखें की कुछ रंग आसानी से नहीं उतरते. उन्हें पूरी तरह हटने में एक से दो दिन लग सकता है. इसलिए चेहरे को ज्यादा न रगड़े.
1. नहाने के लिए गरम पानी का इस्तेमाल न करें, ऐसा करने से रंग और पक्का हो जाता है.
2. रंग को साफ करने के लिए कोई अच्छा बॉडी वॉश का इस्तेमाल करें और ठंडे पानी से स्नान करें.
3. बेसन, गुलाबजल, दही, विटामिन- ई और नीबूं की कुछ बुदें मिला के पेस्ट बना कर अपने चेहरे पर लगायें. सुख जाने पर इसे गुनगुने पानी से साफ करें.
4. चेहरे पर लगे रंग को हटाने के लिए मुल्तानी मिट्टी और शहद का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
5. गुलाबजल और ग्लिसरीन को भी आप प्रयोग में ला सकते हैं.
6. एलोवेरा और लेमन जूस से आप एक क्लेंजर बना के फेस और बॉडी से रंग को हटाने के लिए इस्तेमाल कर सकते है
7. बलों को शैम्पू करने से पहले सूखे रंगों को किसी कपड़े से झाड़ लें, इससे जो रंग बलों के ऊपर लगा होगा वो निकल जाएगा.
8. शैम्पू करने के बाद कंडीशनर लगाना न भूलें. बालों से रंग निकालने के लिए हम अधिक मात्रा में शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं जिससे हमारे बाल रूखे और बेजान हो जाते है, कंडीशनर के इस्तेमाल से बालों की नमी वापस आ जाती है.
